Calisthenics im eo GYM München Bogenhausen: Trainiere Kraft, Körperspannung und neue Bewegungen mit deinem eigenen Körpergewicht. Unsere Stunden stehen allen offen – vom Einsteiger bis zum Wettkampfathleten. Die Trainingsinhalte passen wir an die Teilnehmenden und ihren jeweiligen Leistungsstand an.
Im Calisthenics-Training kombinieren wir kontrollierte Kraftübungen, Körperspannung, Beweglichkeit und technische Progressionen. So kannst du Schritt für Schritt an Bewegungen wie Pull-ups, Dips, Handstand oder Muscle-ups arbeiten und gleichzeitig eine solide Grundlage für dein weiteres Training aufbauen.
Calisthenics Training in München: von den Grundlagen bis zum Muscle-up
Ob du an deinem ersten Pull-up arbeitest, deine Dips verbessern oder einen Handstand lernen möchtest: Im Training setzen wir dort an, wo du gerade stehst. Auch fortgeschrittene Bewegungen wie Muscle-ups gehören zu unseren Trainingsinhalten. Welche Übungen und Varianten im Mittelpunkt stehen, richtet sich nach den Teilnehmenden.
Du musst noch keinen Klimmzug oder Dip können, um einzusteigen. Ebenso willkommen bist du, wenn du bereits Erfahrung mitbringst oder gezielt für Wettkämpfe trainierst.
Unsere Calisthenics- und Gymnastics-Stunden in München
| Tag | Uhrzeit | Stunde | Trainer |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:30 Uhr | Gymnastics Strength Training · 60 Minuten | Yasi |
| Dienstag | 19:30 Uhr | Calisthenics · 60 Minuten | Cedric |
| Sonntag | 15:00 Uhr | Calisthenics · 60 Minuten | Cedric |
Änderungen und freie Plätze findest du im aktuellen Stundenplan auf Eversports. Dort kannst du deine Teilnahme direkt buchen.
Deine Calisthenics-Trainer im eo GYM
Yasi leitet das Gymnastics Strength Training am Montag. Cedric begleitet dich dienstags und sonntags im Calisthenics-Training. Lerne unser Trainerteam kennen.
FinalRep Underground Munich
Zweimal im Jahr veranstalten wir den FinalRep Underground Munich Wettkampf im eo GYM. Der nächste Termin ist der 24. Oktober 2026.
Aktuelle Meldungen aus dem Studio findest du unter Aktuelles & Wochenplan.
Jetzt Calisthenics in München ausprobieren
Du möchtest Calisthenics im eo GYM kennenlernen? Buche dein Probetraining für 16 Euro über Eversports. Du findest uns in der Weltenburger Straße 6b, 81677 München Bogenhausen.
Informationen zu Einstieg und Probetraining · Kontakt und Anfahrt